轻断食身体变化时间轴 最新全方位解析报告 (2025版)
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顺便提一下，如果是关于 Telegram和Signal在隐私保护方面有哪些主要区别？ 的话，我的经验是：Telegram和Signal在隐私保护上的主要区别，简单说就是加密方式和默认设置不一样。 Signal从一开始就把隐私放第一，默认所有聊天都是端到端加密的，只有你和对方能看到消息内容，连Signal自己也看不到。而且Signal开源，安全透明，大家都能检验它的代码。 Telegram则是混合模式。它普通聊天其实不端到端加密，只是服务端和客户端之间的传输加密，消息会存储在Telegram服务器上，方便多设备同步。只有“秘密聊天”功能才是端到端加密，但这需要用户手动开启。而且Telegram的代码整体没完全开源，隐私上透明度稍低。 总结就是，Signal更适合对隐私敏感、想默认安全的用户；Telegram更注重功能丰富和多设备同步，但隐私保护不如Signal严格。如果你最关心隐私，Signal是更靠谱的选择。
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